宮崎 老人ホーム 正寿の杜・正寿の都・正寿の光

こんにちは、正寿の杜の加藤です😊今年はコロナの影響で自粛生活が続き、旅行なども自粛して夏らしいイベントもなく季節感をあまり感じる事が出来ない1年となりましたが、皆さんはどんな風にお過ごしでしょうか。そんな中、先日家族でBBQをしました。まだ明るい時間からスタートし、夕方の風を肌で感じながらのビールは美味しかった😆🍻そしてBBQの中で1番美味しかったのが肉ではなく、秋刀魚😆今年の初モノでした。これオススメです！BBQで美味しいのは肉よりも魚貝系なのか🧐それとも歳を重ねてきた結果でそう思うのか🤣そんな風に感じる今日この頃です。そんな中姪っ子達は大人の会話に退屈をしだしたのか、バケツで水遊びを始めたりと周りでチョロチョロしてました。夏の風物詩と言えば花火😆暗くなり始めたのでみんなで花火もしてワイワイ笑いながら楽しい時間を過ごす事が出来ました。夏と秋を肌で感じる事ができた1日でした。当たり前の日常に感謝を忘れる事なく過ごしていきたいと改めて思う1日でした。明日からもまた頑張ります😆

ボルダリング作成

スポーツクライミングは2020年の東京オリンピックで追加種目として初めて採用されることが決まりましたが、新型コロナウイルス感染防止の為に今年の開催は見送られ今年は観る事はできませんでした。来年の開催を願うところです。スポーツクライミングは、1989年に初めてワールドカップが開催され、1991年には世界選手権が始まりました。当初はスピード種目だけの実施だったが、現在ではスピード、ボルダリング、リードの3種目で競われるようになったそうです。実家の庭に父親と一緒にボルダリングウォール(幅200cm高さ250cm)を息子、甥、姪が遊べるように作成しました。ボルダリングはホールドを握りながら壁を上る為、握力、腕の力や体幹、足を上げたり全身の動きを使います。特に体幹を鍛える事は筋肉のバランスを整え、体全体の安定性が高まるという部分にあります。また、ケガ予防、動きをスムーズにさせることで競技パフォーマンスを向上させる効果があります。現在、息子は1歳9か月でホールドを握る程度ですが、成長に合わせて登れる姿を楽しみにしています。甥は登って楽しく遊んでいます。遊びの中で体が鍛えられるので外で遊ぶ事は大事だと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けあらいふ正寿の都　　　　川畑

こんにちは。正寿の都の松元です。昨年の５月に長女を出産して、約１年間育児休暇をいただいていました。仕事に復帰して早３か月が経ちましたが、改めて仕事の楽しさを感じています。

復帰後は時短勤務を利用させてもらい、娘との時間も大事にしていきたいと思っています。時短な分、仕事のやり方が変わり、戸惑うこともありましたが、まわりのスタッフに助けてもらいながら仕事のリズムをつくっていっています。子育てをしながらの仕事は大変さもあり、先輩ママスタッフに尊敬の念を感じています。

スタッフから聞く子育てエピソードに加えて、利用者の方々からも子育てエピソードを聞けて、とても刺激になっています。「うちの子は、皆が集まると人のお味噌汁を全部飲んでいって、あれには困った（笑）」とか、「うちの長男はお姑さんがみていて母乳を全然あげられなかった！！」など、喜怒哀楽を伴いながら話されていました。

産後も遊びに連れてきていたので、今でも「娘ちゃんは元気？」「今が可愛いさかりでしょ」と色々お声をかけていただきありがたいです。本当に今が可愛いさかりです！いや、「今が一番かわいい！！」を毎日更新しています！…と私も親バカ更新中です♪（笑）

7/16（木）、外部講師を招き「ＡＥＤの使い方及び救急法」をテーマに緊急時対応の勉強会を行いました。毎年行っているテーマではありますが今年は新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響もあり、傷病者が感染している可能性もあるという想定で新たな指針に基づいた救急対応を学びました。実際にモデルのマネキンを使用し、胸骨圧迫や正しいＡＥＤの使い方を実践し、方法や注意点などを再確認することができました。緊急時はいつ訪れるかわかりません。いつ、どんな時でも迅速にかつ冷静に対応できるよう今回の勉強会を現場で活かしていきたいと思います。

　　　正寿の杜　増森